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I think it is necessary to distinguish between low self-esteem or difficulty in forming relationships. I think you feel insecure about the sustainability of human relationships because of your bad experiences in school. It's comfortable in an eternal relationship like a family, but otherwise the other person feels burdened because they devote all their energy to maintaining the relationship. The thought that the resulting failure of the human relationship seems to have a problem with me can affect my self-esteem. I was consulted on a similar matter, and the two most memorable things the counselor said was 1. Don't rush to judge that failure in human relations is my fault. 2. I will build up my life firmly and gradually reduce the time I rely on others. There are so many people in the world. Don't be sad about your past relationship. I don't repeat the regret, but please don't blame yourself.
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